«Ненавижу вас всех!» — кричит девочка и захлопывает дверь в
свою комнату так сильно, что дом сотрясается. Родители в шоке: что случилось с
их чудесной нежной дочкой?
На самом деле в переходном возрасте с ребенком не происходит
ничего страшного — он просто готовится к переходу в мир взрослых, говорят
психологи. Через несколько минут буря утихает, и девочка входит в гостиную, как
будто ничего и не случилось.
Вдобавок ко всему девушка совершенно забросила школьные
дела, говорит, что математика ей не нужна и учить ее она не будет. Плохие
оценки ее не коробят, хотя раньше она училась хорошо. Если от учителей по этому
поводу приходит какое-то сообщение, то она делает вид, что ничего об этом не
знает. Постоянно обманывает, пытается отрицать проблемы.
Многие родители часто жалуются, что в переходном возрасте
настроение детей мгновенно меняется, они начинают считать себя центром
вселенной, они упрямы, легко обижаются, требуют свободы и справедливости,
спорят, не признают авторитета родителей и ведут себя грубо и невежливо.
Переходный возраст у всех протекает по-разному
Психолог Сааремааской общей гимназии Миа Ранд говорит, что
переходный возраст у детей протекает по-разному и начинается у всех в разном
возрасте.
Возрастное различие может составлять три-четыре года,
поэтому такой аргумент, что «раньше дети в этом возрасте вели себя по-другому»,
не имеет силы. Как правило, у девочек подростковый возраст начинается на 2-3
года раньше, чем у мальчишек.
Во многих семьях переходный возраст у детей проходит
сравнительно спокойно. Родители отмечают некоторые изменения настроения и
стремление к большей свободе, но в атмосфере любви и взаимопонимания с этим
справляются.
Но есть и другие подростки, которые испытывают терпение всей
семьи. Это зависит от множества факторов, например, от темперамента ребенка,
прежнего опыта и отношений внутри семьи.
«Мы должны помнить о том, что в переходном возрасте
подросток находится в замешательстве, — поясняет Ранд. — Своей воинственностью
и упрямством он скрывает свою неуверенность и ранимость. Он пытается быть
взрослым, но сам с этим еще не справляется, а просить помощи не хочет».
Разумеется, проще тому ребенку, у которого установились
доверительные отношения с родителями. «Воспитание приказами и запретами,
которые раньше в какой-то мере срабатывали, оказалось бессмысленным, поскольку
ребенок просто игнорирует их», — говорит психолог.
По словам Ранд, наказание еще больше отдаляет ребенка от
родителей.
Авторитетами становятся прежде всего друзья, обсуждение
которых родителям не прощают. Подростки сеют беспокойство и напряжение вокруг
себя, и сами страдают от этого, так же, как и их родители.
Ранд добавляет, что если родители осознанно готовятся к переходному
возрасту ребенка, находят время, чтобы поддержать и направить его на правильный
путь, а не воспитывают ребенка мимоходом приказами да запретами, то переходный
возраст необязательно будет домашним соревнованием или борьбой за власть, а
может стать интересным сотрудничеством для обеих сторон.
В школе сейчас много подростков, обладающих мятежным духом,
имеющих личные проблемы и которые частенько пытаются нащупывать границы
допустимого.
Ранд говорит, что для привлечения внимания товарищей и их
одобрения в общем-то разумные подростки начинают вести себя довольно странно.
Если к этому добавить непереносимость критики и повышенную чувствительность, то
понятно, что конфликты с учителями могут вспыхивать быстро и практически на
пустом месте.
Сильный страх перед увеличением веса
Хорошо, если при возникновении проблемы можно переговорить с
подростком с глазу на глаз, а не перед всем классом, поскольку в этом случае
ему не надо держать марку перед одноклассниками.
Наедине учитель может прямо высказать, какое поведение и по
какой причине ему не нравится, предложить помощь и сотрудничество, а также
сказать, какие сильные стороны он видит у подростка. Если найти подход к
подростку, то он и сам может предложить вполне дельные решения.
«Договоренность, достигнутая в спокойной обстановке,
работают лучше, чем неоднократно повторяющиеся запреты и приказы перед всем
классом», — говорит школьный психолог.
Следующее — это последовательность — если ждать изменений,
то следует запастись терпением. Как в школе, так и дома часто делают все
правильно, но слишком уж короткое время. Да и о чувстве юмора в общении с
подростком забывать не стоит.
Согласно опросам, в школах Эстонии половина девушек имеет
вес меньше нормы. Своим весом доволен 31 процент девушек, сбросить вес хотят 35
процентов девушек, которые имеют вес ниже нормы, и 82 процента девушек с
нормальным весом.
Проблемы с весом обычно начинаются у 14–18-летних девушек и
часто у тех, чьи увлечения требуют сохранения стройности — моделей, балерин,
фигуристок, гимнасток. При этом повышенное внимание к своей внешности в этом
возрасте характерно как для девушек, так и юношей, и с этим следует считаться.
Негативные проявления можно предупредить
По словам доктора психологии Тартуского университета Кирсти
Аккерманн, в основе нарушения режима питания лежит излишнее увлечение диетами,
которые направлены на поддержание формы тела и снижение веса, страх перед
увеличением веса порождает крайние методы.
Это может стать причиной нарушения повседневного
психосоциального функционирования и возникновения серьезных проблем со
здоровьем, а также причинять психические мучения.
Приведенные Аккерманн исследования личности, поведения и
состояния здоровья эстонских школьников, которые нашли отражение в ее
докторской работе, впервые дали представление о частоте проявления нарушений
режима питания у подростков Эстонии.
Выяснилось, что в Эстонии нарушениями режима питания
страдают 7,7 процента женщин — это булимия, анорексия, переедание и другие
нарушения, связанные с правильным питанием.
Но некоторым данным, почти у 75 процентов людей с
нарушениями режима питания наблюдается повышенная тревожность, у половины —
депрессия, которая в крайних случаях может привести к попытке самоубийства.
В своей работе на ученую степень бакалавра Диана Кыммус с
факультета социальных наук привела данные о том, что, согласно исследованиям,
от 50 до 70 процентов подростков-мальчиков хотят изменить размер или форму
своего тела.
Для достижения совершенного мускулистого тела молодые ребята
часто занимаются излишней силовой тренировкой и используют протеиновые напитки.
Во многом виновата пресса и реклама, которые создают
привлекательные образы мужчин и женщин с идеальным телом.
Все эти негативные проявления можно предупредить или, по
крайней мере, смягчить, если родители находятся в курсе дел своих
детей-подростков и дают им разумные советы, основываясь на своем жизненном
опыте, а не читают бесконечные нотации.
При необходимости следует обратиться к помощи специалистов.
Комментарий
Эстер Пылдма
мать троих детей
В нашей семье три сына, двое из которых уже вышли из
переходного возраста и стали настоящими мужчинами, а один как раз подошел к
этому этапу жизни. Все мальчики «ломались» по-разному: у одного из них как
будто бы и не было никакого переходного возраста — ни разу не помню, чтобы
кто-то хлопал дверями и в ходе спора поднимал голос друг на друга.
Но через пару лет после первого, от второго сына получили,
что называется, по полной, испытав с этим «трудным» ребенком наверное все
возможные негативные эмоции. Пришлось воспользоваться помощью как психолога,
так и психиатра. Так что я знаю, что значит ощущение бессилия, безнадежности и
того, что это никогда не изменится к лучшему.
Но к утешению и радости, как своей, так и других родителей,
могу задним числом сказать, что все изменится, причем тем быстрее, чем меньше
вы будете принимать поступки ребенка на свой счет, не думать и тем более не
говорить ему постоянно, что он хочет сделать вам больно или свести вас с ума.
В этот период большим помощником и опорой для ребенка стала
его классный руководитель, которая всегда помогала хорошим советом, и что самое
важное — она не осуждала и так находящегося в тупике ребенка и его родителей.
Переходный возраст третьего мальчика еще не достиг своего апогея, но все
говорит о том, что идет естественный процесс воспитания мужчины со всеми
прилагающимися явлениями.
Мы посчитали важным, чтобы парни обращали внимание на других
людей (да и животных), которые находятся вместе с ними, что добром можно
добиться большего, чем злом, и то, что окружающий нас мир начинается с самого
себя.
Очень советую всем родителям искать помощь у специалистов,
постороннему легче разрешить возникшие психологические проблемы, а его опыт
прежнего общения с такими же подростками тоже будет способствовать их решению.
Общайтесь со школой — говорите с учителями, особенно с
классным руководителем. Одновременно это поможет вам узнать, как ребенок ведет
себя в школьной среде.
Ищите в поведении ребенка что-то положительное. Похвалите
его хотя бы за то, что он утром вовремя и без лишних пререканий встал с
постели.
Комментариев нет:
Отправить комментарий