Осторожно, грипп!

Симптомы гриппа:

• резкое ухудшение самочувствия
• температура выше 37,8°C
• озноб
• кашель
• головная боль
• боль в горле
• мышечная и/или суставная боль
• усталость и слабость
• могут быть расстройства пищеварения такие как тошнота, рвота, понос.

При одновременном проявлении двух симптомов болезни необходимо остаться дома и обратиться к семейному врачу. В случае, если симптомы проявились в школе, надо обратиться к школьной медсестре.

Важно, чтобы каждый больной оставался дома до выздоровления. Ребенок может вернуться в школу, если температуры не было по крайней мере 24 часа.

Самый простой способ предотвращения заражения гриппом – это соблюдение правил гигиены.

Родители, напомните детям, чтобы они: 

• не пользовались очками, бутылками для питья, ложками и пр. других детей; 
• кашляя и чихая, нос и рот прикрывали салфеткой; использованную салфетку сразу же выбрасывали, после чего мыли руки с мылом; 
• немытыми руками не прикасались к глазам и не тёрли их; 
• руки мыли часто, аккуратно, по крайней мере в течение 15-20 секунд; 
• руки вытирали бумажными полотенцами или сушили с помощью электрической сушилки.

Взято отсюда.